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每個人或因經濟壓力、攝取太多咖啡因等原因影響睡眠品質,但你知道單身的人更容易睡不好覺嗎?英國有研究顯示,單身所引起的「孤獨感」,讓這些寂寞男女相較於有伴侶的人,竟高出10%機率睡不好覺,甚至還有研究指出,單身者機率罹患老年癡呆症的機率也比有伴侶的人更高。

《生命時報》報導,倫敦國王學院日前針對2232名18到19歲民眾的睡眠品質進行分析、研究,結果發現單身者相較有伴侶的人,高出10%的機率睡不好覺,使他們更容易出現白天疲勞、注意力不集中等現象。研究團隊認為,這是因為單身所引起的孤獨感,會讓人體分泌更多「應激激素」皮質醇,導致睡眠容易中斷;而有伴侶的人,則因為心裡獲得較多的安全感,從而獲得較好的睡眠品質。

此外,倫敦大學更在之後針對80萬名65歲老人進行一項研究,更發現單身和喪偶者,比有伴侶的人高出42%和20%的機率罹患老年癡呆症。研究人員認為,這是因為單身者較少參與社交活動,孤獨感強,使得身體狀況變差、精神不濟所致;而喪偶者則是因為伴侶逝世,承擔巨大壓力,影響反應能力,暢銷排行使得罹患老年痴呆症的風險上升。

不過離婚者對此研究不必太過憂慮,因為離婚者與孩子、朋友的接觸較多,罹患老年癡呆的風險並無恢復單身後增加。學者建議,單身的人應多參與社交活動,豐富自己生活、消除孤獨感。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

受韓星們喜愛的韓國潮流時尚眼鏡Fakeme昨(16)日舉辦2017春夏新品發表會,現場模特兒示範韓星的墨鏡穿搭,而現場的時尚造型師更表示、韓國女人相信墨鏡的力量,一個好的墨鏡可以重新塑造一張新臉孔,甚至還能有小臉錯覺奇蹟,如同韓國醫美微整容的美容小臉效果一樣,因此韓星們也十分喜歡用墨鏡當造型配件。

韓國春夏墨鏡潮流「PERFECT SHADOW」。(圖/公關提供)

2017的韓國春夏墨鏡潮流是「PERFECT SHADOW」主張眼鏡需與本體完美融合,影子象徵真實、原始的本性,與本體相輔相成,而呼應影子的是帶著發掘自我的完美光影,現場擺設眾韓星配戴墨鏡的街拍、時尚大片與機場時尚照,人氣女星宋智孝、韓星李準基、人氣女團GIRL'S DAY-素珍、人氣女團EXID-LE、韓國演員曹政奭、韓國演員吳漣序、韓國演員池夏尹、韓國演員-張熙軫等,都展現不同的韓星墨鏡時尚感。

韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式造成搶購熱潮。(圖/公關提供)

而近來討論度居高不下的人氣韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》,劇中劉寅娜配戴的則是Fakeme的貓眼造型搭配高質感金屬框架,打造墨鏡精緻時尚新趨勢。韓國人氣女星宋智孝去年來台的墨鏡款式造成搶購熱潮,今年以一身率性俐落軍裝搭配Lemming Merged來台灣與粉絲相見,展現極具個性的機場時尚穿搭,在台灣也掀起一股墨鏡時尚旋風。

▲模特兒示範墨鏡穿搭。(圖/公關提供)

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